孤军奋战与组队合作:别再苦思冥想,拖延行为需要差别对待

对拖延我得提一个小建议,你要暂时把自己与那些会干扰你的人和事隔离开。自己到一个房间里去,或者去图书馆,这样就没什么事能让你分心了。

如果一门课让我为难,我觉得和班上其他同学一样学会好些。那样我可以提问,和大家一起解决共同的困惑。可能我反过来还能帮助别人答疑解惑。

04-18 00:31