本篇文章由：http://xinpure.com/downgrade-ios10-perfect-ios9-3-2-retention-of-all-data/
iOS 10 Beta版尝鲜
前段时间刚刚发布的 iOS 10 Beta版，对于从来没有升级过 Beta 版的我来说产生了莫大的吸引力
于是就满怀着激动的心情升级了！
Bug多，这个自然是免不了的，关键就是新的功能对于 iPhone 6+ 来说并没有什么软用（没有3D Touch）
最后让我降级的原因主要有以下几点：
频繁重启
耗电量太大，发热(有点烫)
系统卡顿
其实刚升完级我就想降级了，只是网上的教程都是重新刷系统，数据会完全丢失
而且如果直接在 iOS 10 上备份的话，无法恢复到 iOS 9 上，说是备份源的系统版本高于当前系统
最主要的是自己傻逼了，升级前没有备份好，以后还是得做好完全的准备再作死呀！
强忍着用到现在，期间也在寻找着可以保留数据的降级方法
再不就是希望新的 Beta版可以早点出来，看系统会不会好点
直接到现在。。。
完美降级方法
终于我在 IT 之家找到了这个方法：
http://www.ithome.com/html/ios/234418.htm
这是一位 YouTube 网友 iCrackUriDevice 发布的一个完美降级的视频
这个方法很简单，需要注意的有以下几点：
首先下载好 iOS9.3.2 固件 https://ipsw.me/
将手机连接电脑，打开 iTunes
按住 Option 键，然后点击 检查更新 按钮 (Windows 用户则按住 Shift)
选择刚刚下载好的 iOS9.3.2 固件，开始更新
更新结束，就可以完美的降级到 iOS9.3.2 了
以上方法，亲测有效
注意：降级完之后，原来在 iOS 10 上安装或者升级的应用会有问题，需要重新下载更新，应用数据还是在的，其它暂未发现
最后说一句
当然了，凡事都有意外，重要数据还是先备份的好
数据无价，谨慎操作！