| ylbtech-小程序-demo：知乎日报 |
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0、
1、app.js
//app.js
App({
onLaunch: function () {
//调用API从本地缓存中获取数据
var logs = wx.getStorageSync('logs') || []
logs.unshift(Date.now())
wx.setStorageSync('logs', logs)
},
getUserInfo:function(cb){
var that = this
if(this.globalData.userInfo){
typeof cb == "function" && cb(this.globalData.userInfo)
}else{
//调用登录接口
wx.login({
success: function () {
wx.getUserInfo({
success: function (res) {
that.globalData.userInfo = res.userInfo
typeof cb == "function" && cb(that.globalData.userInfo)
}
})
}
})
}
},
globalData:{
userInfo:null
}
})
2、app.json
{
"pages":[
"pages/index/index",
"pages/theme/theme",
"pages/detail/detail",
"pages/list/list"
],
"window":{
"backgroundTextStyle":"light",
"navigationBarBackgroundColor": "#00a2ea",
"navigationBarTitleText": "知乎日报",
"navigationBarTextStyle": "white"
},
"tabBar": {
"color": "#353535",
"selectedColor": "#3cc51f",
"borderStyle": "white",
"backgroundColor": "#ffffff",
"list": [{
"pagePath": "pages/index/index",
"iconPath": "images/icon_API.png",
"selectedIconPath": "images/icon_API_HL.png",
"text": "主页"
}, {
"pagePath": "pages/theme/theme",
"iconPath": "images/icon_component.png",
"selectedIconPath": "images/icon_component_HL.png",
"text": "主题日报"
}]
},
"networkTimeout": {
"request": 120000,
"downloadFile": 120000
}
}3、app.wxss
/**app.wxss**/
.container {
display: flex;
flex-direction: column;
align-items: center;
justify-content: flex-start;
box-sizing: border-box;
background-color: #f2f2f2;
}
4、project.config.json
{
"description": "项目配置文件。",
"packOptions": {
"ignore": []
},
"setting": {
"urlCheck": false,
"es6": true,
"postcss": true,
"minified": true,
"newFeature": true
},
"compileType": "miniprogram",
"libVersion": "2.2.3",
"appid": "wx7d22ab7088f2db6a",
"projectname": "zhihuApp",
"isGameTourist": false,
"condition": {
"search": {
"current": -1,
"list": []
},
"conversation": {
"current": -1,
"list": []
},
"game": {
"currentL": -1,
"list": []
},
"miniprogram": {
"current": -1,
"list": []
}
}
}5、pages
6、images
7、util.js
-util.js
function formatTime(date) {
var year = date.getFullYear()
var month = date.getMonth() + 1
var day = date.getDate()
var hour = date.getHours()
var minute = date.getMinutes()
var second = date.getSeconds()
return [year, month, day].map(formatNumber).join('/') + ' ' + [hour, minute, second].map(formatNumber).join(':')
}
function formatDate(date, split) {
var year = date.getFullYear()
var month = date.getMonth() + 1
var day = date.getDate()
return [year, month, day].map(formatNumber).join(split || '')
}
function formatNumber(n) {
n = n.toString()
return n[1] ? n : '0' + n
}
module.exports = {
formatTime: formatTime,
formatDate: formatDate
}8、
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1、detail
a) .js
Page({
data: {
art: {},
},
onReady () {
wx.setNavigationBarTitle({
title: '详情页面'
})
},
onLoad (options) {
var that = this
wx.request({
url: 'http://news-at.zhihu.com/api/4/news/' + options.id,
headers: {
'Content-Type': 'application/json'
},
success (res) {
if (res.data.body) {
var body = res.data.body;
body = body.match( /<p>.*?<\/p>/g );
var ss = [];
if (body) {
for( var i = 0, len = body.length; i < len;i++ ) {
ss[ i ] = /<img.*?>/.test( body[ i ] );
if( ss[ i ] ) {
body[ i ] = body[ i ].match( /(http:|https:).*?\.(jpg|jpeg|gif|png)/ );
} else {
body[ i ] = body[ i ].replace( /<p>/g, '' )
.replace( /<\/p>/g, '' )
.replace( /<strong>/g, '' )
.replace( /<\/strong>/g, '' )
.replace( /<a.*?\/a>/g, '' )
.replace( / /g, ' ' )
.replace( /“/g, '"' )
.replace( /”/g, '"' );
}
}
}
res.data.body = body
}
that.setData({
art: res.data
})
}
})
}
})b) .json
c) .wxml
<!--detail.wxml-->
<view class="container">
<view class="art-header">
<image src="{{art.image}}" class="art-img"/>
<view class="art-title">{{art.title}}</view>
<view class="art-source">{{art.image_source}}</view>
</view>
<view class="art-content">
{{art.body}}
</view>
</view>
d) .wxss
.art-header{
position: relative;
width: 100%;
height: 219px;
color: #FFF;
}
.art-img{
width: 100%;
height: 219px;
}
.art-title{
position: absolute;
bottom: 36px;
left: 8px;
font-size: 16px;
}
.art-source {
position: absolute;
bottom: 8px;
font-size: 14px;
right: 8px;
}
.art-content{
font-size: 14px;
color: #616466;
padding-left: 16px;
padding-right: 16px;
padding-top: 10px;
background-color: #FFF;
line-height: 1.5;
}e)
2、index
a) .js
//index.js
//获取应用实例
var app = getApp()
var utils = require('../../utils/util.js')
Page({
data: {
list: [],
duration: 2000,
indicatorDots: true,
autoplay: true,
interval: 3000,
loading: false,
plain: false
},
//事件处理函数
bindViewTap(e) {
wx.navigateTo({
url: '../detail/detail?id=' + e.target.dataset.id
})
},
loadMore (e) {
if (this.data.list.length === 0) return
var date = this.getNextDate()
var that = this
that.setData({ loading: true })
wx.request({
url: 'http://news.at.zhihu.com/api/4/news/before/' + (Number(utils.formatDate(date)) + 1),
headers: {
'Content-Type': 'application/json'
},
success (res) {
that.setData({
loading: false,
list: that.data.list.concat([{ header: utils.formatDate(date, '-') }]).concat(res.data.stories)
})
}
})
},
getNextDate (){
const now = new Date()
now.setDate(now.getDate() - this.index++)
return now
},
onLoad () {
let that = this
wx.request({
url: 'http://news-at.zhihu.com/api/4/news/latest',
headers: {
'Content-Type': 'application/json'
},
success (res) {
that.setData({
banner: res.data.top_stories,
list: [{ header: '今日热闻' }].concat(res.data.stories)
})
}
})
this.index = 1
//调用应用实例的方法获取全局数据
// app.getUserInfo(function(userInfo){
// //更新数据
// that.setData({
// userInfo:userInfo
// })
// }) }
})
b) .json
c) .wxml
<!--index.wxml-->
<view class="container">
<swiper indicator-dots="{{indicatorDots}}"
autoplay="{{autoplay}}" class="banners" interval="{{interval}}" duration="{{duration}}">
<block wx:for="{{banner}}">
<swiper-item class="banner" >
<image src="{{item.image}}" data-id="{{item.id}}" bindtap="bindViewTap" class="banner-image" width="100%" height="100%"/>
<text class="banner-title">{{item.title}}</text>
</swiper-item>
</block>
</swiper>
<view class="news-item-container">
<block wx:for="{{list}}" wx:for-index="id">
<text wx:if="{{item.header}}" class="sub-title">{{item.header}}</text>
<navigator wx:else url="../detail/detail?id={{item.id}}">
<view class="news-item" >
<view class="news-item-left">
<text class="news-item-title">{{item.title}}</text>
</view>
<view class="news-item-right">
<image src="{{item.images[0]}}" class="news-image"/>
</view>
</view>
</navigator>
</block>
<button type="primary" class="load-btn" loading="{{loading}}" plain="{{plain}}" bindtap="loadMore"> 更多 </button>
</view> </view>
d) .wxss
/**index.wxss**/
.banners {
width: 100%;
height: 200px;
} .banner{
position: relative;
} .banner-image{
width: 100%;
height: 100%;
} .banner-title{
color: #FFF;
position: absolute;
width: 100%;
padding-left: 16px;
padding-right: 16px;
bottom: 30px;
font-size: 16px;
left:;
} .sub-title{
color: #76787e;
height: 36px;
line-height: 36px;
padding: 0 16px;
width: 100%;
font-size: 14px;
padding-left: 16px;
padding-right: 16px;
} .news-item-container {
background-color: #f2f2f2;
width: 100%;
padding-left: 8px;
padding-right: 8px;
} .news-item {
display: flex;
flex-direction: row;
justify-content: space-between;
padding-left: 8px;
padding-top: 8px;
padding-right: 8px;
padding-bottom: 8px;
margin-left: 8px;
margin-right: 8px;
margin-top: 8px;
background-color: #fff;
border: 1px solid #eaeaea;
border-bottom: 1px solid #d0d0d0;
border-radius: 5px;
} .news-item-right{
width: 80px;
height: 80px;
} .news-image{
width: 80px;
height: 80px;
} .news-item-title{
font-size: 16px;
} .load-btn{
margin-left: 8px;
margin-right: 8px;
margin-top: 16px;
margin-bottom: 16px;
display: block;
line-height: 2.3;
font-size: 13px;
padding: 0 1.34em;
}
e)
3、list
a) .js
Page({
data: {
list: {}
},
onReady: function () {
wx.setNavigationBarTitle({
title: this.title
})
},
onLoad: function (options) {
var that = this
this.title = options.title
wx.request({
url: 'http://news-at.zhihu.com/api/4/theme/' + options.id,
headers: {
'Content-Type': 'application/json'
},
success: function (res) {
that.setData({
list: res.data.stories
})
console.log(res.data)
}
})
}
})b) .json
c) .wxml
<!--list.wxml-->
<view class="container">
<view class="news-item-container">
<navigator url="../detail/detail?id={{item.id}}" wx:for="{{list}}" wx:for-index="id">
<view class="news-item" >
<view class="news-item-left">
<text class="news-item-title">{{item.title}}</text>
</view>
<view class="news-item-right">
<image src="{{item.images[0]}}" class="news-image"/>
</view>
</view>
</navigator>
</view>
</view>
d) .wxss
.news-item-container {
background-color: #f2f2f2;
width: 100%;
padding-left: 8px;
padding-right: 8px;
}
.news-item {
display: flex;
flex-direction: row;
justify-content: space-between;
padding-left: 8px;
padding-top: 8px;
padding-right: 8px;
padding-bottom: 8px;
margin-left: 8px;
margin-right: 8px;
margin-top: 8px;
background-color: #fff;
border: 1px solid #eaeaea;
border-bottom: 1px solid #d0d0d0;
border-radius: 5px;
}
.news-item-right{
width: 80px;
height: 80px;
}
.news-image{
width: 80px;
height: 80px;
}
.news-item-title{
font-size: 16px;
}e)
4、them
a) .js
Page({
data: {
list: []
},
onLoad: function () {
var that = this
wx.request({
url: 'http://news-at.zhihu.com/api/4/themes',
headers: {
'Content-Type': 'application/json'
},
success: function (res) {
that.setData({
list: res.data.others
})
}
})
}
})b) .json
c) .wxml
<!--theme.wxml-->
<view class="container">
<navigator class="card" url="../list/list?id={{item.id}}&title={{item.name}}" wx:for="{{list}}">
<image src="{{item.thumbnail}}" class="card-image"></image>
<view class="card-content">
<view>
<text class="card-title">{{item.name}}</text>
</view>
<view>
<text class="card-desc">{{item.description}}</text>
</view>
</view>
</navigator>
</view>
d) .wxss
.card {
width: 100%;
margin-top: 8px;
margin-bottom: 8px;
background-color: #FFF;
}
.card-image{
width: 100%;
height: 168px;
}
.card-content{
padding-left: 16px;
padding-right: 16px;
padding-bottom: 10px;
}
.card-title{
font-size: 16px;
line-height: 1.6;
}
.card-desc {
font-size: 14px;
}e)
5、
a) .js
b) .json
c) .wxml
d) .wxss
e)
6、
| 3.返回顶部 |
6、
a) .js
b) .json
c) .wxml
d) .wxss
e)
| 4. 资源Json返回顶部 |
1、index
-http://news-at.zhihu.com/api/4/news/latest
{"date":"20180821","stories":[{"images":["https:\/\/pic3.zhimg.com\/v2-465f0a8298f7fce574c7368e12d31512.jpg"],"type":0,"id":9692289,"ga_prefix":"082113","title":"校园招聘、实习生招聘、秋招的区别是什么？"},{"images":["https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-7b140adccb8359f6b6dc53677d5b26eb.jpg"],"type":0,"id":9693626,"ga_prefix":"082112","title":"大误 · 一滴水如果从足够高的地方落下，能不能打死人？"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-e3369ec6da7dba5ebe40e77a0da23725.jpg"],"type":0,"id":9693572,"ga_prefix":"082110","title":"看不懂血、尿、便常规的报告单？手把手教教你"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-6abf42a09000eeec3e93fccd0d144c15.jpg"],"type":0,"id":9693669,"ga_prefix":"082109","title":"刚毕业在国外租房，前台给办理一下就入住了……"},{"images":["https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-4cadabda1516c9b5772695bbdb9e795b.jpg"],"type":0,"id":9692796,"ga_prefix":"082108","title":"孩子的每一次失控，都是「求助信号」"},{"images":["https:\/\/pic3.zhimg.com\/v2-c1d370cb878e1e816092d7430ae9af86.jpg"],"type":0,"id":9692910,"ga_prefix":"082107","title":"如何面对室友的孤立排挤？"},{"images":["https:\/\/pic3.zhimg.com\/v2-420f9ff43b1b02ee8f55ca0076c32bc2.jpg"],"type":0,"id":9693547,"ga_prefix":"082107","title":"好端端的装机必备软件，一顿神勇操作之后毁个稀烂"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-502b15833122c1073882e1a22e5a2a0d.jpg"],"type":0,"id":9693582,"ga_prefix":"082107","title":"卧底工厂，这是我的蓝领调研全纪实"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-1aa40e3f270a9fbd954b5aacc9cd98f5.jpg"],"type":0,"id":9693689,"ga_prefix":"082106","title":"瞎扯 · 如何正确地吐槽"}],"top_stories":[{"image":"https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-30f8a94e9f9acf0e80383e591c6e90ab.jpg","type":0,"id":9693666,"ga_prefix":"082018","title":"中介恶性竞争导致房租暴涨？这并非全部的真相"},{"image":"https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-63824be2bea749a8e6e8536ad05ddf05.jpg","type":0,"id":9693150,"ga_prefix":"082016","title":"那些动不动就上千还要煲的耳机，真有那么神奇吗？"},{"image":"https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-0754eddc64bf58fdd45a8c2be06086bb.jpg","type":0,"id":9693582,"ga_prefix":"082107","title":"卧底工厂，这是我的蓝领调研全纪实"},{"image":"https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-028e6da5d9285aa4d2e70d852ba21f2b.jpg","type":0,"id":9692796,"ga_prefix":"082108","title":"孩子的每一次失控，都是「求助信号」"},{"image":"https:\/\/pic3.zhimg.com\/v2-62f867675f39ae366bc9c1d27b3deeaa.jpg","type":0,"id":9691683,"ga_prefix":"081913","title":"每周一吸 · 摸完猫狗必须洗手？"}]} |
-http://news.at.zhihu.com/api/4/news/before/20180821
{"date":"20180820","stories":[{"images":["https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-6c3a3016c82c6d9017d6e6408521be8f.jpg"],"type":0,"id":9693567,"ga_prefix":"082022","title":"小事 · 冲动还在，血仍未冷"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-8919d6146ebafb75b4e0476fc0d9da31.jpg"],"type":0,"id":9693590,"ga_prefix":"082021","title":"今晚点映 · 满州里有一只大象，它整天就坐在那"},{"images":["https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-5f42b189a91982464e99cec36e53becf.jpg"],"type":0,"id":9693223,"ga_prefix":"082019","title":"作为法官，有些亲身经历你们肯定很难相信"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-d1840f47f20bf0f7ec128ab2af3b76e1.jpg"],"type":0,"id":9693666,"ga_prefix":"082018","title":"中介恶性竞争导致房租暴涨？这并非全部的真相"},{"images":["https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-1a7ffa35a7c385f8b54a364f8447e87b.jpg"],"type":0,"id":9692072,"ga_prefix":"082017","title":"孩子和工作，我到底选哪个？"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-b7aa21469460cbbfa0d68e85e42c1201.jpg"],"type":0,"id":9693150,"ga_prefix":"082016","title":"那些动不动就上千还要煲的耳机，真有那么神奇吗？"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-2c434ef50275099fc78785533a59ef85.jpg"],"type":0,"id":9692740,"ga_prefix":"082015","title":"情侣牵手可以「同步脑波」？"},{"images":["https:\/\/pic3.zhimg.com\/v2-0044148868cf76ac0d3062f9c078046a.jpg"],"type":0,"id":9691509,"ga_prefix":"082013","title":"一些关于结婚的法律小常识，还是心里有数比较好"},{"title":"大误 · 能伤人的电子","ga_prefix":"082012","images":["https:\/\/pic1.zhimg.com\/v2-9c1d906acfbc6df6efdfcff23bf1a13c.jpg"],"multipic":true,"type":0,"id":9693391},{"images":["https:\/\/pic1.zhimg.com\/v2-b69a30479f538e4c0dcbeb698983db38.jpg"],"type":0,"id":9693281,"ga_prefix":"082010","title":"诶，你这个做偶像游戏的，怎么突然开起了车？"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-3cc349a3233b5ea4566c4cd469cb3fb5.jpg"],"type":0,"id":9693231,"ga_prefix":"082009","title":"- 游泳嘛，去深水区喝几口就会了\r\n- 开车嘛，开上街剐蹭几下就会了"},{"images":["https:\/\/pic3.zhimg.com\/v2-1098ffa8c2a15144e5158507b310851a.jpg"],"type":0,"id":9692041,"ga_prefix":"082008","title":"治理沙漠为什么不直接用管道输送海水？"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-fc0664c1836789195ba792f20d2ec851.jpg"],"type":0,"id":9692522,"ga_prefix":"082007","title":"工作中遇到问题是该自己琢磨还是马上请教？"},{"images":["https:\/\/pic4.zhimg.com\/v2-d9a711025f4954af5845e113aa94ba5f.jpg"],"type":0,"id":9693296,"ga_prefix":"082007","title":"「星座学」不靠谱，但不信也别有什么优越感"},{"images":["https:\/\/pic2.zhimg.com\/v2-339df242fb3f59b35fff0fc309b60ee5.jpg"],"type":0,"id":9693471,"ga_prefix":"082006","title":"瞎扯 · 如何正确地吐槽"}]} |
2、home
-http://news-at.zhihu.com/api/4/themes
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{"body":"<div class=\"main-wrap content-wrap\">\n<div class=\"headline\">\n\n\n<h1 class=\"headline-title onlyheading\">心理咨询的时间为什么要控制在一小时左右？<\/h1>\n\n\n\n\n<\/div>\n\n<div class=\"content-inner\">\n\n\n\n\n<div class=\"question\">\n<h2 class=\"question-title\"><\/h2>\n\n<div class=\"answer\">\n\n<div class=\"meta\">\n<img class=\"avatar\" src=\"http:\/\/pic4.zhimg.com\/c4601862edf6b197c501c798455568df_is.jpg\">\n<span class=\"author\">钱庄，<\/span><span class=\"bio\">（微信公号know yourself）临床心理，女性主义，话语及诗歌。<\/span>\n<\/div>\n\n<div class=\"content\">\n谢邀。早就想回答关于“咨询一小时”的问题了……这其实是一个历史问题和经济问题。<br><br><b>一、心理咨询小节并不是一开始就是“一小时\"的。<\/b><br><br>先给大家讲个段子：<br>祖师爷弗洛伊德是以不守规矩而“臭名昭著”的。<br>Once upon a time, 奥地利著名作曲家、指挥家古斯塔夫·马勒曾经因为重度抑郁和妻子出轨求助弗洛伊德，我们的弗洛伊德大爷（昨天是他的生日）给他做了一个长达4小时的精神分析取向咨询，并且他们俩不是在咨询室里做的，而是在城市里游走，边走边做的。<br>那次的咨询是卓有成效的，因为第二天，马勒给妻子发电报说，感觉棒极了！讨论的太好了！经过这次咨询，马勒修复了自己的“性能量”，和妻子和解了。（虽然他一年后就死了，噗）<br><br>如今我们有了很多的规则，这样的咨询小节在现在看来是不可想象的（甚至是有罪的）。是什么规则在规定小节的时间呢？<br><br><b>二、规定心理咨询小节时间的Current Procedural Terminology (CPT) Code<\/b><br><br>现行心理咨询行业的规则，基本都来源于西方，尤其是美国。而国内的我们很少能够理解，在美国心理咨询属于医疗行业的一部分，它的设置受到医疗保险的直接影响（有机会请邀请我回答关于美国医保的问题）。心理医生能不能接收第三方保险，病人能不能享用第三方保险，至关重要。几乎没有人是自己掏钱看心理咨询的（很贵），保险让心理医生有饭吃，让病人看得起心理咨询，所以保险是影响心理咨询行业设置的重要因素（if not the most important one).<br><br><b>Current Procedural Terminology (CPT) Code set 是一套医疗Code体系，由美国医疗协会<\/b>American Medical Association (AMA)开发，用来规定医药的、手术的、诊断的服务，同时它是普适的关于医疗服务（包括外科医生、精神科医生、保险人员、病人、认证机构、支付方等等）流程的沟通机制。每年十月会发布新版本，先行的CPT Code是2014年10月发布的。<br><br>一个心理医生，能不能收到保险公司的费用，除了执照问题之外，他如何收到钱，是由这个CPT码决定的。<br><br>现行CPT规定，心理咨询（psychotherapy）是根据时间来收费的，但收费的方式有三种，30分钟，45分钟和60分钟。很神奇的是，17-37分钟的小节，都按照30分钟来收费，38-52分钟的小节都按照45分钟来收费，52分钟以上的小节按照60分钟来收费。<br><br><b>也就是说，假如一个咨询师，今天给来访者做了超过60分钟的咨询，比如90分钟，120分钟甚至（我看到国内有些心理咨询师说自己的设置是一次两小时），在美国就不会有这种情况（除非是精神科医生或小节中有其他内容，后续会说到），因为多做的60分钟无法收费的啊！按规定不给钱的！咨询师又不傻…………<\/b><br><br>三、<b>心理咨询既是一门专业，也是一门生意<\/b><br><br><br>其实很少有数据能够显示，多长时间的咨询小节是效果最理想的。这跟更根本的原因有关，一直以来，心理领域的研究获得的资金会少于其他科学领域（这是因为整个西方，尤其美国，现在推崇“实证”——即有明显的证据，可以通过实验检验，在条件相同的前提下结果可以重复发生），心理领域的实证性显然是存疑的。<b>所以，一切都是因为穷，我们并不真正知道多长的时间作为一小节最合适。<\/b><br><br><br><br><b>那为什么现行的最常见的心理咨询是一小时左右？因为心理咨询是服务，对心理咨询师来说，这是他的专业（profession），也是他的生意（business）<\/b><br><br><br>在保证效果的前提下，一个咨询师一天能接的客户越多，他的财务越能得到保证。因为还会有一些突然取消的情况，美国的心理医生都会预先多安排一些小节。<b>他们在长期尝试之后发现50分钟是比较可行的，能够在保证效果的前提下，让他一周安排进最多的小节的时间长度。<\/b><br><br><br><b>我们很多人，包括心理咨询师自己，都回避心理咨询business的一面，在回答“为什么心理咨询要付费\"、“为什么一小时只有50分钟”一类的问题是，过多强调利他性，回避提供心理咨询服务对咨询师本身“利己”的一面，这其实也是伦理有害的。<\/b><br><br>心理咨询师不是圣人，不是拯救者。客观性是我们的专业要求。这个客观性也包括客观的看待自己的需求和利益。这有利于来访者和我们建立专业的、边界清晰的咨询关系。<br><br>最后给一些大家常用的解释，仅供参考，<br><br><p>1 心理咨询是精神紧张的，一个人一次能够吸取的有限，所以不能太长。<\/p><br><p>2. 心理咨询师需要有一个间歇的时间来做笔记，思考，计划。<\/p><br><p>3. 这个时间能够让来访者形成一个习惯，有足够的时间释放激烈的情绪，然后维持他们，并在出门继续上班前收拾好自己。<\/p><br><p>4.标准化的设置（包括停止时间和场地）是一种评估来访者行为习惯的方式，比如来访者是不是总在超过时间的时候表达自己，来访者会不会尝试拖延时间。这种观察通常很重要也有效。<\/p><br><p>5.心理咨询师都知道，来访者通常会在咨询快结束的时候说一些重要的事情。这就是传说中的“门把效应”，设置一个结束时间可以看到这个门把效应。<\/p><br><p>不过我自己最喜欢这个通用的答案：<\/p><br><p><b>心理咨询小节为什么只有50分钟？因为祖师爷爷弗洛伊德不到50分钟就忍不住要上厕所了 ……<\/b><\/p><br><br><p>以上。<\/p><br><br><p>补充，前面有人提到第一次见面做2小时的问题，说法不太精确。<\/p><br><p><b>现在心理咨询还有超过1小时的时候么？有，叫Double Session。确实是发生在第一次咨询的时候。但是Double Session虽然在实际的感受中是一个连续的超过1小时的咨询，在账单Billing和保险公司使用的code中，其实是两个内容。<\/b><\/p><br><p>其实美国的心理咨询服务billing是很复杂的。<\/p><p>单纯的心理咨询对应一种billing code，包括了开药（由精神科医生提供的心理咨询）的对应另外一种billing code。包括了education教育内容的（比如性教育）对应的也是另外一种billing code。<\/p><br><p>最常见的bouble session是由两个CPT规定的45分钟的session组成的，（复习一下，实际操作在38-52分钟的小节都按照45分钟计算），所以double sesssion的时间在80-100分钟，最常见的还是90分钟，一个半小时，并且是由精神科医生提供的。内容除了包括心理咨询，还有药物评估的服务（或者有开药的服务）。<\/p><br><p>收到账单的时候，你会看到两行，一行是心理咨询，一行是药物服务，分别计费。<\/p><br><p>国内因为太混乱，也实在没啥可说的……欢迎下次邀请我回答中美心理咨询制度差异问题。<\/p><br><p>以上。<\/p><p>----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<\/p><br><p>2015年5月8日更新<\/p><br><p>补充一下，关于心理咨询室内的时间控制，并不是像微波炉一样，45分钟到了“ding”的一声，咨询师立刻站起来说对不起时间到了。<\/p><br><p>时间控制的技巧，从咨询的第一分钟就已经开始了，通过提问的节奏，和对话题的把握，在时间快到的时候，让整个咨询有一种自然的接近尾声的感觉，让双方都觉得这次停在这里很合适——这是需要能耐的，我把它看成“活儿好”的其中一个标准。<\/p><br><p>大多数时候，就像有些其他答主说的，稳定的设置非常重要，但是总有那么一两个剑走偏锋的奇葩，有一个叫做Jacques Lacan拉冈的法国精神分析师，精神科医生（虽然我说的很随意，但这个人很有名的，超级有名的），他提出了<b>variable-length session <\/b>可变长度的小节。<\/p><br><p>有一位女士在接受拉冈的治疗时，刚聊了7分钟，拉冈忽然站起来说，我们今天的咨询到此为止。（奏是这么任性啊！）<\/p><br><p>他把精神分析小节的时间缩短到几分钟，并且完全由咨询师掌握。他认为这样做能够让来访者在咨询中更专注于一些特别关键的时刻crucial moments。<\/p><br><p>不过显然他的同事不买账……他被同事们开除出了IPA精神分析协会，不过他后来还是愈挫愈勇建立了自己的精神分析协会，成为现在国际上最大的精神分析协会之一……这是后话了。<\/p><br><p>以上。<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"view-more\"><a href=\"http:\/\/www.zhihu.com\/question\/30160875\">查看知乎讨论<span class=\"js-question-holder\"><\/span><\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<\/div>\n<\/div><script type=“text\/javascript”>window.daily=true<\/script>","title":"心理咨询的时间为什么要控制在一小时左右？","recommenders":[{"avatar":"http:\/\/pic3.zhimg.com\/78b7e4e32_m.jpg"},{"avatar":"http:\/\/pic3.zhimg.com\/a532ee0ee_m.jpg"},{"avatar":"http:\/\/pic4.zhimg.com\/083b51287_m.jpg"}],"share_url":"http:\/\/daily.zhihu.com\/story\/4739134","js":[],"theme":{"thumbnail":"http:\/\/pic3.zhimg.com\/0e71e90fd6be47630399d63c58beebfc.jpg","id":13,"name":"日常心理学"},"ga_prefix":"051908","type":0,"id":4739134,"css":["http:\/\/news-at.zhihu.com\/css\/news_qa.auto.css?v=4b3e3"]} |
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