我习惯性的把手机放在右兜，要是放在左兜。
下班骑电车有时候需要拿手机，电车没有左车闸，只有右车闸，所以我得用左手去右兜里拿手机，很不方便。因为习惯了左兜放钥匙，右兜放手机，所以平时骑车拿手机也就习惯了左手去右兜里面掏手机，确实很不方便，但是也没有多想，没有想去改变下。
突然有一天下班，我正在往兜里放手机和钥匙，然后骑车回去。我在想，为啥非要把手机放在右兜呢？于是我就把手机放在了左兜，要是放在了右兜，这样骑车拿手机不就方便了吗！改变一下吗，虽然之前是习惯了那样做，但是那样确实不方便，所以以后要刻意的去改变下这个习惯。所以以后下班骑车，我就把手机放在左兜，钥匙放在右兜，这样左手在左兜拿手机不就更方便了吗。于是我就可以去改变这个习惯，必看这个小习惯，但是改起来也是挺费劲，时不时还是习惯性的把手机放在右兜里。还是尽量可以的去改变吧！
生活中我们有许多不好的小的不良习惯，或者是一些给生活和个工作带来不方便的习惯，我们平时可能都不在意，都是忽略状态。但是这些小习惯给我造成的不便，使我们都习以为常。我们应该冷静的想一想和思考下我们有哪些不好习惯，然后让自己刻意和克制的去改变自己的思想和行动。
我们都习惯性的习惯了自己的习惯，我们多数都是顺势思考，习惯思考，总在自己的舒适区里去思考，让习惯成为习惯。所以长时间我们的大脑就产生了一种惰性思维，就是让习惯指导了思想，思想指导了行动，就认为错的也是对的，因为我们错的习惯了。
所以我们要学会让自己的的大脑对不好的习惯有一种抗拒的状态，并且刻意和克制的去尝试改变这种习惯，激活下大脑的思考思维方式。