一言指南北
如果你是打工人,那么请接着往下看
如果是学生党,可阅读我另一篇博文:你的周末和你一起失去了价值(学生篇)
二言道吾身
作为复盘博客,我总是站在客观的角度去分析自身,然后详细的分享出来。
我觉得任何程序员都会很容易忽视自身,复杂的程序需要调试,而复杂的人生需要磨练。
相同的步骤,错了就改,然后继续尝试…
但是在现实中,却很少有程序员敢于面对人生的“异常”,手足无措,心烦意乱总是生活的常态。
害怕和畏惧是正常的,因为未知而恐惧是生物的本性。
当我戒烟成功已经2个月的时候,我第一次感觉每顿饭更香了,睡眠质量也有提高。
不是推崇各位戒烟,而是要去分析,它能给你带来什么?它真的能缓解你的压力么?或者只是普通的习惯而已…
下面推荐一些习惯,看看是否和你碰撞了
① 习惯睡前睡后用15分钟做个简单复盘
② 每个周末进行一次沉浸式阅读
③ 随时记录想法,记录心情,记录环境,记录美好念头的行为
④ 吃的少点,睡得早点,笑的多些,感恩多些
当我坚持了一段时间后,我发现自己的情绪已经能很好的控制了,这对我来说非常重要。
因为之前的几次经历,我复盘多次的结果依然是情绪不能自控导致坏结果的产生。
所以对我而言,尽快的学会情绪控制,就能尽快的掌控自身。
因为这是年轻人的通病,心浮气躁,做事情就不容易专注。
除此之外,我还找到了快速提高执行力的方法,为此我浏览了很多前辈的博文,也在网站上看了一些方法论。
最后总结出了最适合我的一个办法:仿番茄执行法。
为什么叫仿番茄执行法,番茄工作法我相信大家非常耳熟,工作25分钟休息5分钟,可以将1小时的产出最大化。
而我看中的是番茄工作法中的抽离行为,即到了这个时间,我就必须得停下来。
什么也不做,停下手里的事情。思考一下还有什么重要的事情要做,现在手上的事情重要么,我是不是该换个活动了
让自己快速脱离当前环境,让大脑避免信息的干扰,就能回归自身,这从心理学讲,叫统筹战术。捋一捋,总会顺些。
三言论粗浅
说周末做什么好,做什么不好,似乎太绝对了,毕竟大家都是吃了这么多年的饭的人,总知道好的事情是什么。
谈是非好坏总是容易主观,我们去评判一个东西的划分,总是得先思考自己的需求。
你不能总是重复你想要,你得清晰的知道你想要的是什么。
我喜欢安静,所以游戏不太适合我,阅读和散步适合我。
我喜欢社交,所以唱K和参加交流会适合我,在家里喂猫可能会无聊些。
我喜欢写代码,当然这句话多少有点自欺欺人,我从来没在任何一个人程序员嘴中听到我喜欢写代码这句话。
因为听上去像个玩笑,就像你在电梯里和部门同事说我热爱工作一样。
总之,别沉浸在一个地方太久,被称之为地狱的,不一定是阎罗殿,也有可能是蜜果作坊。
四言逐心明
打工人的心情总是起起伏伏的,一方面是生活的压力,另一方面还要面对实现自我的困境。
“我想做一个xxx的人,可以不用为了金钱而烦恼,无忧无虑做着自己感兴趣的事,到那时,我可以养几只猫,开一家咖啡店或者面包店,多余的时间可以去做环保公益,去救助流浪动物,等我的故事多了,我就写一本私人传记,送给我的人生伴侣,到年老的时候,可以一起坐在阳台上温习。我希望我的人生是平静的,也希望我的人生是有风浪的。风浪让我平静,因为它是个让我成长的契机。我会认识一些很有意思的人,他们会陪伴我度过人生的各个节点,我也会失去很多东西,但触及生命的尽头时,我会笑着去感恩这个世界,带着满足离开。”
人总是怀揣着一些好的愿景,然后去追逐一个信仰。他可能是行业标杆,你的偶像。也可能是你的授业恩师,你的启蒙人。
更有可能是一个虚拟的,不存在的假想敌。不管作何努力,似乎行动的目标都是为了让明天的自己更“无敌”。
如果不知道做些什么,那就保证你的GitHub活跃吧,主页那些堆在一起的绿色方块会慢慢成就你自己,并找到自己。
CSDN也有创作助手啦
最后给大家安利一个INSCODE AI助手。
写完博客,已经过去了2个多小时,当我看到右上角的创作助手,就有了和它聊天的想法。
不知道发什么,就直接把我这篇博文发过去了。
于是乎,它回复了我这样一段话: