Javascript 开发睡眠状况自测程序,手记!2019.11.13日。。。
<script>
//初始化
fbox = new Findpair('fbox','output');
fbox.newgame();
function changehard(obj)
{
obj = document.getElementById("hard");
var index = obj.selectedIndex;
var result = obj.options[index].value;
if(result==0){
result = fbox.hard ? fbox.hard : 1;
}
if(result){
fbox.set({
hard: result,
});
fbox.newgame();
}
}
</script>
你有多久没一觉睡到天亮了? 入睡困难——上床后30分钟内无法入睡;睡眠维持困难——频繁醒来,且醒来后再次入睡困难;早醒——比平常醒来的时间提前2小时以上;不如来自测一下,如果出现以上情况的任意一种,说明你需要关注睡眠问题了
失眠是个恼人的问题,它无关年龄,无关性别,这个“恶魔”常困扰着我们的睡眠。你的睡眠是好是坏,做个测试你便知晓。如果过去一个月内每个星期至少3次您身上发现以下问题,请在相关选项后前勾选。系统将自动记录您的分数。
效果如图 https://www.zxgj.cn/g/shuimianzice
人一生中三分之一的时间在睡觉,睡眠对人来说如此重要,然而,我们对它的了解和重视还远远不够,甚至还有很多的误区。睡眠状况量表适用于筛选不同人群中有睡眠问题者,也可用于睡眠问题者治疗前后评定效果对比研究。