f.lux 是一款根据时间变化来改变屏幕色温的软件。让你在深夜也能感受到太阳的温暖，顺便还有助于睡眠。
在 f.lux 里，首先设置一个适合你的变化色温范围，白天的色温控制在 6500K 以下，晚上的色温控制在 3500K 以上，对于我来说，3500K 过于偏黄，设置为 4200K 是比较合适的。 Latitude 部分为你的经纬度,例如在天津,填写的就是39.8° (感谢 ncshop 纠错)。
之后，就让 f.lux 自动运行吧，f.lux 会随着时间而改变色温，中午 12 点为色温最高点，夜里 12点为色温最低点。简单的说，白天显示冷色，夜晚显示暖色。
那么，如何给自己一个比较明确的色温感念呢？看看维基的这张色温图和一些常见的例子：
下载地址: http://stereopsis.com/flux/
https://justgetflux.com/