c# - C#泛型和转换

我在代码库中遇到一个函数抛出错误：

public static T InternalData<T>()
{
    return (T)"100";
}

显然，我已经简化了代码，并将“100”添加为一个文本字符串值。t为int型。
它抛出一个：
System.InvalidCastException:指定的强制转换无效。
似乎你不能在c中隐式地将字符串转换为int，我如何修复这段代码以便它能够处理任何泛型类型的转换？
实际代码如下所示：

public static T InternalData<T>()
{
    return (T) something (not sure of type or data);
}

最佳答案

尝试：

public static T InternalData<T>(object data)
{
     return (T) Convert.ChangeType(data, typeof(T));
}

这适用于实现IConvertible接口的类型（这Int32和String确实如此）。