我就不再造轮子了，网上的教程很详细，楼主亲测，好用.
http://code4app.com/article/cocoapods-install-usage
楼主安装使用过程中遇到以下几个问题，同学们在安装过程中遇到同样问题，可以回头看这里：
1 最后一个步骤，终端输入命令行
pod install
楼主终端出现这样的代码：
Analyzing dependencies CocoaPods 0.37..rc. is available.
To update use: `gem install cocoapods --pre`
[!] This is a test version we'd love you to try. For more information see http://blog.cocoapods.org
and the CHANGELOG for this version http://git.io/BaH8pQ. Downloading dependencies
Using AFNetworking (2.5.)
Generating Pods project
Integrating client project
没有关键的这句话：
[!] From now on use `CocoaPodsDemo.xcworkspace`.
而且，项目代码中没有CocoaPodsDemo.xcworkspace这个文件
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
解决方案：
a，先执行
pod update
b,再执行
pod install
完美解决。
小结：
如何安装cocoapods
更新gem：
命令 sudo gem update —system
翻墙
$ gem sources --remove https://rubygems.org/
//等有反应之后再敲入以下命令
$ gem sources -a http://ruby.taobao.org/
安装cocoapods
命令 sudo gem install cocoapods
cocoapods 设置
命令 pod setup
cd 到工程根目录创建podfile文件
命令 vim Podfile
编辑 Podfile内容
platform :ios, '7.0'
pod "AFNetworking", "~> 2.0”
:wq 保存退出
pod install