很多win7用户在用了很长时间后电脑的使用必然会出现一些系统垃圾，但是这些垃圾如果不能经常的清理系统垃圾会导致系统缓慢，影响电脑运行速度，有些朋友会选择一些清理垃圾的软件，但是不一定可以清理完全，现在小编就为你介绍一下如何快速清理win7系统的垃圾吧。

　　1、安放在C:\\Windows\\Recent文件夹中的是“我的文档”里的垃圾。

　　2、安装程序、编辑文件时产生的临时文件是安放在c:\\window\\stemp文件夹中。

　　3、删除文件时扔往垃圾桶里的东西在C:\\RECYCLED文件夹中。

　　4、当你上网浏览网站时，会在C:\\WINDOWS\\History和C:\\Windows\\Temporary\\InternetFiles文件夹中保留下你曾看过的网页。

　　5、曾经登陆过的信息，系统会保留cookie，这些都存放在C:\\WINDOWS\\Cookies中。

　　6、播放器缓存，打开各个播放器找到缓存路径后进去删除。

　　7、聊天记录或视频语音记录，这个很重要，有些视频记录很大，用360清理垃圾根本清理不掉，通常在C盘--用户里面，可以打开聊天工具找到记录存放的路径后删除，

　　8、优化启动项，关闭不必要的随机启动项，尤其注意迅雷，PPTV，快播等P2P在线视频的软件，一般会在后台运行占用你的网络资源和硬件资源。

　　9、系统盘定期磁盘清理，C盘右键--属性---磁盘清理---确定。
　　只要把上面的那些文件夹里面的东西删掉，就可以帮助你电脑甩掉一些没用的垃圾了哦，快来学习一下吧，让你的电脑运行速度更加快吧。