随着科技的发展，现在我们生活中出现了很多不同的厨房电器。光波炉就是一种，它是一种专门用来烹调的工具。它是微波炉的升级版。光波炉和微波炉的原理是不一样的，光波炉采用的是光波来为食物加热的，也就是说光波炉的加热速度会更快。所以说现在光波炉被使用的比较广泛。下面介绍一下苏泊尔光波炉的各个方面。
一、苏泊尔光波炉使用要点
1.超时加热：食品放入炉内解冻或加热，若忘记取出且时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
2.对一些厚薄不一的食品，在解冻到一半时，为防止某部分煮熟，可先停止解冻，用铝箔纸将薄处包好，再继续解冻。
3.在蒸食物的时候，最好事给食物的上面放一层锡箔纸，在下面放一个小碟子或者小碗，这样可以保护食物的表面不受破坏。
4.在用光波炉对一些罐装、袋装食品加热的时候，需要特别注意的是，一定要弄一些小孔，或者是保鲜膜，以免发生爆炸。
5.在用光波炉对一些油炸食品的加工时，油炸食品一般要求缓缓加热进行，而光波炉的话因为加热速度非常快，所以一定要小心。
6.在将食品放入炉内解冻或加热，时间超过2小时了的话，最友好不要吃了，应该马上丢掉，以免引起食物中毒。
7.若时间或者温度没有调整好，就开始用光波炉的话，小编建议大家最好不要离开，等到弄好了以后再走开。
二、苏泊尔光波炉选购技巧
1.在选购光波炉时，我们首先要看它的容积有多大，在选择光波炉容积的大小时，要根据家庭人口的多少，需要制作食物的多少来选择，如果家中的亲人喜欢吃烧烤、烹饪大型的食物，就可以选择容量较大的光波炉。
2.看是否有专利证书。正规的光波炉生产企业都有光波专利证书，消费者在购买时可先看清楚厂家的专利证书。
3.看是否有省级以上卫生防疫部门的检验证书。正规的光波炉厂家拥有正规卫生防疫中心的试验证明，明确指出了其消毒杀菌的功效。
4.在选购光波炉时，还要看看它的功能怎么样，最好是选择光波级率能够调整，光波和微波能够单独的使用又能综合操作的光波炉，这样能够提高光波炉的工作效率，节约能源。
5.在购买光波炉的时候也需要购买一个好品牌的光波炉，购买时一定要关注一下不同品牌光波炉的性价比、功能和使用效率。
当我们在使用苏泊尔光波炉的时候有很多的要点，例如如果是加热的食物时间超过了两个小时的话，那么这个食物就应该丢掉，这样的食物是有毒的。如果大家是要利用光波炉来蒸食物的话，那么最好是在上面放上一层锡纸。这样才是比较健康的方式。另外，要提醒大家的是，我们在选购光波炉的时候应该根据家庭的人口数来选择容量的大小。希望大家可以注意一下。